Ver esta publicación en Instagram Buenos días...pucha el susto de ayer, espero que esten todos bien, yo me he ido poniendo más valiente desde que vivo sola con las monas, pero me dan terror los temblores y anoche quedé tiritona...además en mi casa por una extraña razón jamás se sienten los temblores a no ser que sean realmente fuertes y anoche pucha que lo sentí fuerte!!! Quién durmió vestido? Yo obvio que si, jajja 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 Para pasar el susto les dejo de desayuno estos panquequitos que son perfectos y no fallan! **Panquequitos básicos y fáciles para 2-3 porciones, desayuno amado de mis monas -1 taza llena de avena o harina de avena(o harina de arroz) -2 huevos -1 pizca polvos de hornear -30 gotas estevia a gusto -1/4 taza agua -1 chorrito vainilla o especias como canela En una juguera poner la avena y molerla, ahí mismo agregar el resto de los ingredientes hasta que quede una mezcla suave y homogenea, calentar un sartén y poner una gota de aceite de oliva @mestre_aceitedeoliva, con una cuchara ir poniendo porciones, dar vuelta y servir como una torre, yo les puse mantequilla de maní y miel de coco de @kokisimo_chile que es pa morirse de ricaaaaa #connieachurracocinanatural Les recomiendo el sartén para panqueques de @tefalchile, es lo máximo **pueden usar la mitad de la avena y agregar 1 plátano, para sin gluten pueden una arroz cocido o quinoa Cruda remojada sin sal y licuar con el resto de los ingredientes hasta que se rompan los granos **para hacerlo sin huevo, reemplazarlos por 1 plátano grande! Una publicación compartida por Connie Achurra (@connieachurra) el 20 de Ene de 2019 a las 4:14 PST
Buenos días...pucha el susto de ayer, espero que esten todos bien, yo me he ido poniendo más valiente desde que vivo sola con las monas, pero me dan terror los temblores y anoche quedé tiritona...además en mi casa por una extraña razón jamás se sienten los temblores a no ser que sean realmente fuertes y anoche pucha que lo sentí fuerte!!! Quién durmió vestido? Yo obvio que si, jajja 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 Para pasar el susto les dejo de desayuno estos panquequitos que son perfectos y no fallan! **Panquequitos básicos y fáciles para 2-3 porciones, desayuno amado de mis monas -1 taza llena de avena o harina de avena(o harina de arroz) -2 huevos -1 pizca polvos de hornear -30 gotas estevia a gusto -1/4 taza agua -1 chorrito vainilla o especias como canela En una juguera poner la avena y molerla, ahí mismo agregar el resto de los ingredientes hasta que quede una mezcla suave y homogenea, calentar un sartén y poner una gota de aceite de oliva @mestre_aceitedeoliva, con una cuchara ir poniendo porciones, dar vuelta y servir como una torre, yo les puse mantequilla de maní y miel de coco de @kokisimo_chile que es pa morirse de ricaaaaa #connieachurracocinanatural Les recomiendo el sartén para panqueques de @tefalchile, es lo máximo **pueden usar la mitad de la avena y agregar 1 plátano, para sin gluten pueden una arroz cocido o quinoa Cruda remojada sin sal y licuar con el resto de los ingredientes hasta que se rompan los granos **para hacerlo sin huevo, reemplazarlos por 1 plátano grande!
Una publicación compartida por Connie Achurra (@connieachurra) el 20 de Ene de 2019 a las 4:14 PST
